Ретритный центр "Прогноз погоды"
йога выходные 1-3 декабря
Что Вы получите от посещения ретрита
- Техники саморегуляциийога, медитация, энергокоррекция, тайский массаж
- Позитивный настройнастроение очень тонкая вибрация нашего Сознания
- Качественный отдыхвернуть внимание и энергию к себе, цифровой детокс
- Новый опытдва полных дня практики, глубокое погружение и познание себя
- Новые впечатлениянеобходимые нам эмоции радости, питание для ума и тела
- Ресурсное состояниевозможность войти в контакт со своим естественным состоянием внутренней тишины
Программа обновление духа и оздоровление
тела
тела
- занятия асанами и пранаямой утром и вечером
- звуковые гонг релаксации
- медитации практики внимательности
- гвоздестояние
- тайский массаж
- сеанс спинальной энергокоррекции
- ароматерапия
- баня
Йога-дача «Прогноз Погоды» — это пространство для саморазвития и качественного отдыха на природе.
Место на берегу Плещеева озера, в котором можно восстановить устойчивость к стрессу, физическую активность и ощутить мощный прилив сил для будущих свершений за 2−3 дня.
Ретрит-центр принимает гостей в составе мероприятий, которые организуют профессионалы различных практик.
https://instagram.com/yoga_dacha_pp?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Условия проживания
На Йога-даче «Прогноз погоды» могут комфортно разместиться от 22 до 30 человек. Гостевой дом и двухместные дзен-домики со всеми удобствами расположены на закрытой территории, недоступной для посторонних глаз. А участок находится на высоком холме в окружении чистой природы национального парка.
Просторный зал для практик оборудован всем необходимым для самых разных занятий. Из панорамных окон открывается вид на Плещеево озеро.
В стоимость проживания входит трехразовое вегетарианское питание по рецептам нашего шеф-повара. В процессе приготовления используются продукты местных экологичных производств и растения с нашего собственного огорода.
Просторный зал для практик оборудован всем необходимым для самых разных занятий. Из панорамных окон открывается вид на Плещеево озеро.
В стоимость проживания входит трехразовое вегетарианское питание по рецептам нашего шеф-повара. В процессе приготовления используются продукты местных экологичных производств и растения с нашего собственного огорода.
Номера в общем доме
На двух этажах расположены пять комфортабельных двухместных и одноместных номера. Стены дома сложены из ароматного соснового бруса. Из многих номеров открывается вид на Плещеево озеро.
Номера оборудованы удобными кроватями, есть места для хранения вещей и персональные розетки.
На каждом этаже есть душ и туалет с теплым полом.
ДЗЕН - ДОМИКИ
Шесть уединенных двухместных дзен-домиков, каждый из которых оборудован всеми необходимыми удобствами: душевая и туалетная комната, места для хранения вещей. Стены дома, выполненные
из бруса, наполняют комнату древесным ароматом.
Есть возможность разместить в домике третьего гостя.
Столовая-гостиная
В столовой-гостиной подается трехразовое вегетарианское питание, но помещение также работает как кафе.
Столовая оборудована удобной мебелью, Wi-Fi и экраном с выходом в интернет. В круглосуточном доступе питьевая вода, обогащенная шунгитом, холодильник, выбор чаев.
Зал для занятий
Светлый и просторный зал площадью 60 кв. м. для проведения тренировок и различных практик.
Из панорамных окон открывается вид на Плещеево озеро. В зале есть все необходимое: коврики, пледы, блоки, ремни для йоги, тренажер правило, доска садху, гонг, аудио-система с возможностью беспроводного подключения.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ АКТИВНОСТИ
Lounge-баня
Для очищения организма и расслабляющего отдыха на территории есть дровяная баня. Сделать перерыв между заходами и выпить чая можно в просторной комнате отдыха с камином.
А для любителей контраста есть две купели: с прохладной водой внутри и бодрящая купель на улице.
Монастыри в Переславле-Залесском
В городе огромное количество действующих монастырей и вековых церквей, также тут можно прогуляться по набережной и городскому валу.
Прогулки вдоль Плещеева
озера
От нашего участка до берега озера не более 5 минут пешком. Здесь можно искупаться, полюбоваться закатом и подышать свежим воздухом.
Дополнительные опции для участников ретрита
Дорогие друзья! В стоимость нашей программы включен сеанс массажа или энергокоррекции от Мастера Леонида Сафошкина
ПРОГРАММА РЕТРИТА
ПЯТНИЦА
15.00 - заезд
17.00 - 19.00 - гонг релаксация, восстанавливающая практика асан
19.00 - 20.00 - ужин
20.00 - 23.00 - баня* (*не входит в стоимость программы)
СУББОТА
08.00 - 10.00 практика асан и пранаям/шавасана
10.00 - 11.00 завтрак
11.00 - 13.00 свободное время
13.00 - 14.00 медитация практики внимательности
14.00 - 15.00 обед
15.00 - 17.00 свободное время
17.00 - 19.00 гонг медитация, практика асан
19.00 - 20.00 ужин
20.30 - 22.00 чаепитие/беседы о практике
ВОСКРЕСЕНЬЕ
08.00 - 10.00 практика асан и пранаям/шавасана
10.00 - 11.00 завтрак
11.00 - 13.00 свободное время
13.00 - 14.00 медитация практики внимательности
14.00 - 15.00 - обед
15.00 - выезд* (можно остаться до понедельника, дополнительную стоимость уточняйте пожалуйста у организатора)
Запись на гвоздестояние у организатора. Вы можете выбрать дополнительно к программе сеанс тайского массажа или сеанс энергокоррекции продолжительностью 45 минут (включен в стоимость программы, запись у организатора).
Вы можете приехать раньше и уехать позже программы семинара, наличие мест просьба уточнять у организатора.
Проживание в общем доме
Стоимость программы за 1 человека с практикой:
Заезд: ПТ после 15:00 Выезд: ВС, до 15:00
двухместное размещение - 24 000 ₽
одноместное размещение - 30 000 ₽
Проживание в дзен - домике
Стоимость программы за 1 человека с практикой:
Заезд: ПТ после 15:00 Выезд: ВС, до 15:00
двухместное размещение - 30 000 ₽
одноместное - 38 000₽
Внимание!
Специальное предложение на проживание в Дзен домике на семью с ребенком от 4-12 лет (где трое человек, один из участников с практикой) - 41 000 ₽! + Массаж в подарок вашему партнеру, который без практики :)
БАНЯ
Оплачивается отдельно.
Сеанс (2-3 часа):
до 10 человек — 10 000 ₽
11 человек и больше — 1 000 ₽ с человека
ЗАЕЗД С ДЕТЬМИ
При размещении в комнате с двумя взрослыми:
0–4 года бесплатно; 4–12—2000₽ в сутки;
старше 12 лет — взрослый тариф
При размещении в комнате
с одним взрослым, ребёнок оплачивается как взрослый.
Для участия в ретрите:
Внимание! Запись на ретрит производится по факту его частичной предоплаты. Остаток суммы за проживание и питание оплачивается за 7 дней до ретрита. Оплачивая, вы подтверждаете свое участие и соглашаетесь с условиями бронирования и отмены. Участник может отменить бронирование без штрафа в том случае, если на его место найдется другой участник. В ином случае, оплачивается 100 % стоимость программы.
Стоимость программы за 1 человека с практикой:
Заезд: ПТ после 15:00 Выезд: ВС, до 15:00
двухместное размещение - 24 000 ₽
одноместное размещение - 30 000 ₽
Проживание в дзен - домике
Стоимость программы за 1 человека с практикой:
Заезд: ПТ после 15:00 Выезд: ВС, до 15:00
двухместное размещение - 30 000 ₽
одноместное - 38 000₽
Внимание!
Специальное предложение на проживание в Дзен домике на семью с ребенком от 4-12 лет (где трое человек, один из участников с практикой) - 41 000 ₽! + Массаж в подарок вашему партнеру, который без практики :)
БАНЯ
Оплачивается отдельно.
Сеанс (2-3 часа):
до 10 человек — 10 000 ₽
11 человек и больше — 1 000 ₽ с человека
ЗАЕЗД С ДЕТЬМИ
При размещении в комнате с двумя взрослыми:
0–4 года бесплатно; 4–12—2000₽ в сутки;
старше 12 лет — взрослый тариф
При размещении в комнате
с одним взрослым, ребёнок оплачивается как взрослый.
Для участия в ретрите:
- Выбрать категорию проживания
- Сообщить об этом организатору
- Внести предоплату 50% на р/с организатора
Внимание! Запись на ретрит производится по факту его частичной предоплаты. Остаток суммы за проживание и питание оплачивается за 7 дней до ретрита. Оплачивая, вы подтверждаете свое участие и соглашаетесь с условиями бронирования и отмены. Участник может отменить бронирование без штрафа в том случае, если на его место найдется другой участник. В ином случае, оплачивается 100 % стоимость программы.
Наши Мастера
Доверьте заботу о себе профессионалам
Йога, медитация, тайский массаж
Преподаватель хатха йоги. Йогатерапевт, физическая реабилитация при различных патологиях и заболеваниях методами йоги. Учитель медитации. Выпускница «Школы инструкторов mindfulness». Практики управления своим вниманием, программа снижения стресса на основе практик осознанности. Опыт медитации более 10 000 часов практики. Опыт практики йоги более 20 лет.
Тайский массаж, энергокоррекция
Свой опыт с потенциалами человека Леонид характеризует таким подходом: «Любой человек обладает естественным, или можно сказать генетическим ресурсом, доступным в любое время и в любом месте. У таких ресурсов нет измеримых мощностей, они ограничены только личным вниманием, а эти потенциалы формируют гармонию жизни».
Контакты
студия йоги САТТВА
ИП Шешенева Ю.Б.
